最新研究:吃辣好處多!每週4次降低死亡風險

彩票青海十一选五 www.ounyl.com 日期:2020-02-05

最新研究:吃辣好處多!每週4次降低死亡風險

    

     辣椒含有豐富的維生素A、C、胡蘿蔔素以及蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等物質。

     它的辣椒素就是辣味來源,能刺激唾液分泌,抑制細菌生長,加快血液循環與胃腸蠕動,所以吃辣容易發汗,覺得熱。

     吃辣好處多,過去研究已經證實,辣椒素有益健康,能抗氧化、?;ぱ?。新研究更發現,常吃辣能降低死亡率及心血管疾病的死亡風險。

     義大利住院和治療科學研究所(IRCCS)進行長達8年的研究,分析超過2萬人(22,811人)的健康狀況和飲食習慣。研究發現,每個星期至少吃4次辣椒的人,比不吃辣椒者死亡風險降低23%、心臟病死亡風險降低40%、因為中風導致死亡的風險下降50%以上。這項研究發表在2019年12月《美國心臟學院期刊(JACC)》。

     不過要注意,不要吃太多,否則恐怕引起腸胃不適。喉嚨癢、咳嗽或容易口乾舌燥的人,也最好少吃。


什么是心血管疾???

     心血管疾病泛指心臟以及血管的疾病,包括冠狀動脈癥候群、中風、高血壓性心臟病、風濕性心臟病、動脈瘤、心肌病變、心房顫動、先天性心臟病、心內膜炎以及周邊動脈阻塞性疾病等等,主要原因是血管阻塞致使血流不順,...

希爾藥業提供

希爾免責聲明 啟元膠囊tips 希爾公眾號

原標題「最新研究:吃辣好處多!每週4次降低死亡風險」
來自://www.ounyl.com/healthy/diet/4296.html



在線咨詢客服-希爾藥業
在線咨詢客服-希爾藥業
希爾是國際桑葉提取物標準參與制定者

國際桑葉提取物標準參與制定者

國際桑葉提取物標準參與制定者

希爾是桑葉復方制劑DNJ檢測標準制定者

桑葉復方制劑DNJ檢測標準制定者

桑葉復方制劑DNJ檢測標準制定者

希爾是DNJ+FAGOMINE配比PCT國際專利獲得者

DNJ+FAGOMINE配比PCT國際專利獲得者

DNJ+FAGOMINE配比PCT國際專利獲得者

希爾是啟元膠囊技術標準制定者

啟元膠囊技術標準制定者

啟元膠囊技術標準制定者

希爾自主知識產權,掌握核心技術

自主知識產權,掌握核心技術

專業研究:自主知識產權,掌握核心技術

希爾相關生產工藝獲得專利?;?>
        <h3>相關生產工藝獲得專利?;?/h3>
        <p>專業生產:<small>相關生產工藝獲得專利?;?/small></p>
      </figure>
      <figure class= 希爾相關檢測技術獲得專利?;?>
        <h3> 相關檢測技術獲得專利?;?</h3>
        <p> 專業檢測:<small>相關檢測技術獲得專利?;?/small></p>
      </figure>
      <figure class= 希爾系列產品為全球“糖友”打造整體解決方案

系列產品為全球“糖友”打造整體解決方案

專業系列:系列產品為全球“糖友”打造整體解決方案

希爾面向全球知名企業輸出高科技產品

面向全球知名企業輸出高科技產品

專業出口:面向全球知名企業輸出高科技產品

希爾種植基地媲美旅游勝地,期待您的蒞臨

種植基地媲美旅游勝地,期待您的蒞臨

專業基地:種植基地媲美旅游勝地,期待您的蒞臨